سالم پیر شدن حق همه افراد است

آرمان از زندگی کردن عمر طولانی نیست، بلکه کیفیت و چگونگیِ زندگی باید مد نظر سیاست‌گذاری‌ها باشد.سنجش میان سالمندی در گذشته و روزگار کنونی نشان می‌دهد که پیرو دگرگونی‌های محیط و اجتماعی، نهاد خانواده و پدیده‌ی سالمندی هم دگرگون شده‌اند و سیاست و برنامه‌های اوقات فراغت سالمندی نیز باید بنابر شرایط روز تدوین شوند.مهم‌ترین سختی‌ها و دشواری‌های سالمندان آسیب مهارت‌های عملکردی، اختلال خواب، افسردگی، زمین خوردن، پوکی استخوان، تغذیه، کاهش شنوایی، دگرگونی‌های دستگاه ایمنی بدن و تداخل‌های دارویی است.همچنین راهکارهای اوقات آسایش سالمندان تماس اجتماعی و ایجاد تعامل، ورزش‌هایی چون یوگا، گل‌کاری، نقاشی، موسیقی، تفریحاتی چون گردش در طبیعت با هم‌سالان و بازی‌های رایانه‌ای و شطرنج است.آرمان از زندگی کردن عمر طولانی نیست، بلکه کیفیت و چگونگیِ زندگی باید مد نظر سیاست‌گذاری‌ها باشد.